للتدفئة والتغذية في فصل الشتاء.. طريقة عمل البليلة في البيت

ترغب الأمهات في إرضاء أولادها وتغذيتهم في برد الشتاء، فترغب الكثيرات بعمل الأكلات التي تدفي أطفالهم وتمدهم بالطاقة والحيوية، وفي هذا الصدد يستعرض لكم موقع رواد التنمية اليوم لمتابعيه طريقة عمل البليلة في البيت لإرضاء أطفالك في الويك إند.

مقادير عمل البليلة في البيت :

1 كوب قمح.

3 كوب ماء للسلق.

لبن كامل الدسم على حسب الرغبة.

جوز الهند ناعم على حسب الرغبة.

¼ كوب مكسرات.

رشة فانيليا.

2 ملعقة كبيرة قشطة.

طريقة عمل البليلة في البيت :

كل ما عليكي هو أن تقومي بتنقية القمح وغسله جيداً وقومي بنقعه ليلة كاملة وقومي بتصفيته وإسلقي القمح واتركيه إلى تمام النضج وقومي بتغطيته إلى تمام النضج.

قومي بتفريغ الماء وضعي اللبن بدلاً منه وقومي بعد ذلك بإضافة العسل والمكسرات والفانيليا والقشطة على حسب الرغبة، وقدميها ساخنة بالهناء والشفاء.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

‫شاهد أيضًا‬

رجل المهام الصعبة وايقونة البريد المصري د . شريف فاروق

شخصية متميزة ناجحة لايعترف الا بالصعود للقمة في كل خطواته وعندما يدخل في خطوة جديدة سواء ك…